뷔페 조리장이 말해주는 건강에 안 좋은 뷔페 음식 Top5!

 

건강에 안 좋은  뷔페 음식 Top5!

 

 

다양한 먹거리를 한 번에 먹을 수 있는

뷔페는 가족모임이나 친구,

아이들과 함께 가기 제일 좋은 장소죠.

 

하지만

뷔페 음식 중에서 먹으면 안 되는

건강에 좋지 않은 음식이 있다고 하는데요.

 

오늘은

건강에 좋지 않은 뷔페 음식에 대해

알아보도록 하겠습니다.

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뷔페 조리장이 말해주는 
건강에 안 좋은 뷔페 음식 Top5! 

 

뷔페 조리장이 말해주는 건강에 안 좋은 뷔페 음식 Top5!

 

 

 

1. 회

 

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뷔페 특성상 신선하지 않은 재료를 사용하고,

조리되지 않은 날 것이기 때문에

장염이나 식중독에 걸릴 수 있습니다.

 

 

 

2. 케이크, 떡

 

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대부분 공장 제품을 납품받고,

공장제품의 원료인 흰쌀이나

밀가루의 품질이 좋지 않다고 합니다.

 

 

 

3. 닭, 오리

 

-

대부분 수입인스턴트식품으로

특히 냉동 닭이나 오리에

냄새를 잡기 위해 

몸에 해로운 첨가물을 넣는다고 합니다.

 

 

 

4. 장어, 문어

 

-

웨딩홀 20년 차 주방장 말에 따르면

반드시 피해야 할 음식 중 하나로

 

특히 양념된 장어는 대부분

수입산 냉동 바다 장어를 사용하며

인스턴트 양념을 다량 첨가한 첨가물 덩어리라고 하네요.

 

게다가 문어는 단가를 맞추기 위해

사람들이 찾지 않는 질기고 맛없는

수업 왕오징어를 사용한다고 합니다.

 

 

 

5. 샐러드

 

-

뷔페에 납품되는 샐러드드레싱은

지방이 많고 첨가물과 설탕이 가득하다고 합니다.

 

뷔페에서 샐러드를 먹고 싶다면

앞에 서빙직원에게 소금이나 후추를 뿌려달라고 

말하는 것도 좋습니다.

 

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마치며

 

오늘은

뷔페 조리장이 말해주는 

건강에 안 좋은 뷔페 음식 Top5에 대해

알아보았는데요.

 

물론 뷔페는 다양한 음식을

무제한으로 즐기러 가는 것이기 때문에

위의 음식을 빼면 먹을 것이 없지만,

 

아무래도 뷔페 특성상 품질이 좋기 어렵고

다양한 첨가물을 많이 사용하기 때문에

피하는 것이 좋을 것 같습니다.

 

근데 이런 것 저런 것 다 따지면

먹을게 하나도 없으니까요 ㅜㅡㅜ

 

가끔 한 번씩 즐기러 가는 것 정도는

괜찮지 않을까 싶습니다.